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°DAS LEBEN IST IMMER FÜR UNS°
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SAT NAM IHR LIEBEN!
°DAS LEBEN IST IMMER FÜR UNS° - was für ein Mantra!
Mit diesen grandiosen Weisheitsworten grüßen wir euch aus vollem Herzen und laden euch ein, mit uns zu kommen, auf unsere lebensbejahende und freudige °SAMADHI-JULI-YOGAREISE°.
Riiiiiiesengroß ist unsere Freude, euch eeendlich wieder Vorort in *SAMADHI* herzlich willkommen zu heißen. Gemeinsam mit euch in unserem energiereichen Yogaraum und in der wunderschönen Garten-Oase zu yogeln und zu meditieren. Das haben wir echt vermisst und sind so froh, dass das wieder möglich ist. Und wiiiiie freuen wir uns auf das °OPEN-AIR-YOGA im Park°- mit euch auf saftig grünen Wiesen zu sitzen, exzellentes Yoga, den Himmel und die Weite zu genießen- und auf °WALDBADEN° im kraftvollen Sommerwald. Sehr liegt uns am Herzen, dass ihr alle teilnehmen könnt, auch wenn ihr nicht hier in der Nähe wohnt oder ihr gerne zuhause Yoga praktizieren möchtet. So habt ihr bei allen Yogakursen* auch die Möglich- keit online dabei zu sein. * außer bei °OPEN-AIR-YOGA im PARK° und WALDBADEN😉
Und noch was Tolles, der Dienstagmorgenkurs findet auch wieder statt!
Also lasst uns starten mit unserer megatollen °SAMADHI-YOGA-REISE° durch den Sommer- monat Juli. Lasst uns miteinander das Leben, die Natur, die Fülle und Pracht des Sommers feiern. Lasst uns (wieder) unsere eigene Macht annehmen und unser Leben bewusst und aktiv gestalten. Lasst uns die Verbindung zu allem spüren. Lasst uns voller Vertrauen und Dankbarkeit sein, denn °DAS LEBEN IST IMMER FÜR UNS°
Von ganzem Herzen
Eure Dev Atma & SAMADHI-Team NB. Da sich in diesen besonderen Zeiten bez. behördlicher Auflagen etwas verändern kann, schau immer wieder rein in meinen WhatsApp-Status oder melde dich bei Fragen direkt bei mir.
Dev
∞ Eine großartige Möglichkeit gibt's für alle, die sich einen noch tieferen Heilungsprozess wünschen, das
*HERZGESPRÄCH-INTENSIV* GEHE (D)EINEN NEUEN WEG - KOMME IN DEINE KRAFT - LEBE SELBSTBESTIMMT! Mehr Info's dazu findest du unten! |
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SAMADHI-MEDITATION für TIGERKRAFT & LÖWENMUT Diese powervolle Meditation schenkt dir die Fähigkeit immer mehr deiner Kraft & dem Leben zu vertrauen.
Sie unterstützt dich, dich selbst zu ermächtigen, dein Leben aktiv zu gestalten und voller Energie deinen Weg zu gehn.
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SITZHALTUNG: Komme in eine für dich angenehme Position und richte deine Wirbelsäule auf.
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PART 1
Arme & Mudra: Öffne weit deine Arme und forme deine Hände zu 'Tigerkrallen', dafür beuge leicht deine Finger und spanne sie an. Halte die Spannung die ganze Zeit aufrecht. Atme tief ein und mit dem Ausatmen bringe deine Arme über den Kopf. Mache kräftige rhythmische Armbewegungen und kreuze dabei abwechselnd deine 'Tigerkrallen-Hände'. ATEM & Mantra: Atme kraftvoll durch die Nase ein und aus und verbinde den Atem mit dem Mantra SAT NAM
- einatmen SAT, ausatmen NAM FOCUS: 3. Auge (zwischen Augenbrauen und Nasenwurzel) MEDI-DAUER: 3 - 5 Min. Finale: Atme tief durch die Nase ein, halte den Atem 10 Sek. und spanne dabei alle Muskeln an, dann atme kraft- voll durch den Mund aus. Praktiziere dies 3x.
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PART 2
Lege deine linke Hand mittig auf dein Brustbein und deine rechte Hand darüber.
Meditiere auf dein Herzzentrum mit dem Mantra
°DAS LEBEN IST IMMER FÜR MICH°
und folge dem sanften Fluss des Atems.
Vor deinem inneren Auge sehe dich kraftvoll, voller Vertrauen bereit für dein Lebens-Abenteuer.
Genieße so lange du möchtest!
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OPEN-AIR ∞ YOGA IM PARK NATUR - ATMEN - BEWEGEN - FREISEIN- YOGA PUR Wir lieben Yoga in der Natur unter freiem Himmel zu praktizieren! Nehmt eure Yogamatten und kommt mit uns ins 'Outdoor-Yogastudio' - in den wunderschönen saftiggrünen Heilbronner Pfühlpark. Gemeinsam lasst uns im Freien erfrischende Yogaeinheiten und Meditationen genießen. Wann: Dienstags, wenn der Wettergott mitspielt, 18:00 - 19:15 Uhr °YOGA für Alle° 19:30 - 20:45 Uhr °YOGA für Fortgeschrittene° Bitte anmelden! Wo: Bei trockenem Wetter* im Pfühlpark Heilbronn im Heilbronner Osten. Geht Richtung 'Vogelvoliere' und haltet nach der 'SAMADHI-Fahne' Ausschau. (* ansonsten in Samadhi in Präsenz und zugleich online via zoom) Wer: Yogaerfahrene, Yogastarter, Neugierige, Bewegungsfreaks, Paare, Familien, Naturliebhaber, Luftikusse, Freiluftfans, Junge, Alte . . . einfach alle! Was mitbringen: Yogamatte; evtl. Yogakissen und Decke u. Wasser o. Tee . . . Wieviel: Gebt das, was ihr geben möchtet. Wir freuen uns über euren wert- schätzenden Beitrag. Vielen Dank!
Mit der 10-Wochenkarte sind diese Kurse inklusive. Was euch erwartet: Naturschönheiten, viel frische Luft, zwitschernde Vögel, sanfte Brisen, duftendes Gras, tolle Mityogis, gute Stimmung und natürlich Yoga vom Feinsten - Yoga Pur! NB. Achtsam legen wir unsere Matten 1.5 m von- einander entfernt hin . . . Platz haben wir ja genug :-) Also: Auf die Matten, fertig, los !!! Wir freuen uns riesig auf euch!
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Atemfluss - Achtsamkeit - Entspannung - Heilung
*WALDBADEN & YOGA* WALDLUFT- die Medizin zum Einatmen!
Die Waldathmosphäre ist reich an biochemischen Duftstoffen und hat eine stark heilende, gesund- heitsförderliche Wirkung auf uns und unseren gesamten Organismus.
Unser Nervensystem schaltet auf Entspannung u. die Aktivität unseres Immunsystems wird gesteigert. WALDBADEN stimuliert angenehm unsere Sinne und hat einen postiven Einfluß auf unsere Körper- chemie. Komm mit uns in den Wald, tanke frische Waldluft, öffne deine Sinne und genieße! Doc Wald hat immer geöffnet, doch gemeinsame Sprechstunde:-) ist: Wann: Mittwochs / 9:30-11 Uhr (findet bei Sonnenschein und Regen statt!)
Bitte anmelden - Danke!
Treffpunkt: am Parkplatz vom Licht-Luft-Bad 74074 Heilbronn, Gewann Hörnlis Wieviel: 15 Euro Waldbaden ist aktuell mit der 10-Wochenkarte inklusive :-)
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'HÖRE & SPÜRE, WAS DEIN HERZ DIR SAGT'
*HERZGESPRÄCH - LEBENSBEGLEITUNG*
& *HERZGESPRÄCH - INTENSIV*
GEHE (D)EINEN NEUEN WEG - KOMME IN DEINE KRAFT - LEBE SELBSTBESTIMMT!
Du willst dich nicht länger im Kreis drehen und endlich rauskommen aus der Gedanken- spirale.
Du hast es satt, dass dich alte Glaubenssätze blockieren und davon abhalten, das zu tun und zu leben, was du wirklich willst.
Du hast Lust darauf, Freude und Leichtigkeit zu leben.
Du willst endlich "JA" sagen zu dir und dem, was dein Herz dir sagt.
Du willst selbstbestimmt, frei und voller Lebensfreude deinen Weg gehen und deine Kraft entfalten.
Dann mache jetzt den ersten Schritt!
Ich freue mich, dich mit viel Herz, Klarheit und Erfahrung auf deinem Weg zu begleiten.
Dev Atma
Beide *HERZGESPRÄCH* - Varianten biete ich 'Online per Zoom' oder im erholsamen und kraftspendenden 'Heilbronner Wald' an.
Kontakt: info@samadhi-devatma.de oder Tel. 07131 / 74 52 408
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*YOGA & MEDITATION in der SAMADHI-GARTEN-OASE*
Finde Ruhe, genieße Yoga & meditiere mit uns unterm freien Himmel in unserer wunderschönen und kraftvollen YOGA-OASE.
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*SCHWANGEREN-YOGASCHATZ* - via Präsenz & online!
Sanfte und ausgewählte Yogaübungen, erhebende Meditationen, bewusste Atem- führung für eine erfüllte Schwangerschaft und Stärkung des Vertrauens in deine weibliche Kraft….
Wann: Mittwochs, 19:00 - 20:30 Uhr 7./14./21. Juli
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*MAMA-BABY-YOGA* - via Präsenz & online! 'Mama-Baby-Seelenzeit - sanfte Bewegung - Kraft schöpfen - Austausch'
Liebe Mami,
in diesem besonderen *MAMA-BABY-YOGAKURS* findest du Zeit und Raum wieder zu Atem zu kommen im oft herausfordernden 'Baby-Alltag'.
Genieße gemeinsam mit deinem Schatz wertvolle 'Mama-Baby-Seelenzeit' und spüre eure innige Verbindung. Schöpfe Kraft und finde wieder deine Balance.
Spielerisch-sanfte Yogaübungen, die dich und dein Baby fördern, Atemübungen für mehr Gelassenheit, Singen, Zeit für Aus- tausch und viele Schönes erwartet euch.
Voller Vorfreude auf dich und dein Baby
Dev Atma
Wann: 9. Juli / 10:15 - 11:45 Uhr
Wieviel: 15 Euro
Bitte anmelden - Danke!
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Entspanne dich und tue Gutes dabei!
*SAMADHI-WEEKEND-MEDITATION* - via Präsenz & online! Mit einer kraftvollen und zugleich entspannenden Meditation lasse deine Woche ausklingen und starte ganz relaxt ins Wochenende. Wann: Freitag, 30.Juli / 18 - 18:30 Uhr Bitte anmelden - Danke! Bei der *SAMADHI-WEEKEND-MEDITATION* kommt deine Spende zu 100% den Hilfsorganisationen FAMILIENHERBERGE- LEBENSWEG Hilfe für Familien mit schwersterkrankten Kindern www.lebensherberge-lebensweg.de & GATHER OUR CHILDREN HOME Zuhause und Zuflucht für indianische Kinder in South Dakota www.gatherourchildrenhome.org zugute!
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VORANKÜNDIGUNG!
*SAMADHI macht SOMMERFERIEN*
vom 2. August - 10. September
Wir tauchen ein in die Sommerpause und sind ab Montag, den 13. September wieder erfrischt und voller Elan für euch da.
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SAMADHI - Yoga · Natur & Lebensfreude Einsteinstr. 28 74074 Heilbronn Deutschland
07131 - 7452408 info@samadhi-devatma.de www.samadhi-devatma.de
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