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°DAS LEBEN IST IMMER FÜR UNS°


SAT NAM IHR LIEBEN!


°DAS LEBEN IST IMMER FÜR UNS°
- was für ein Mantra!

Mit diesen grandiosen Weisheitsworten grüßen wir
euch aus vollem Herzen und laden euch ein, mit
uns zu kommen, auf unsere lebensbejahende und
freudige °SAMADHI-JULI-YOGAREISE°. 

Riiiiiiesengroß ist unsere Freude, euch eeendlich
wieder Vorort in *SAMADHI* herzlich willkommen zu
heißen.
Gemeinsam mit euch in unserem energiereichen
Yogaraum und in der wunderschönen Garten-Oase
zu yogeln und zu meditieren.
Das haben wir echt vermisst und sind so froh, dass
das wieder möglich ist.
Und wiiiiie freuen wir uns auf das °OPEN-AIR-YOGA
im Park°- mit euch auf saftig grünen Wiesen zu
sitzen, exzellentes Yoga, den Himmel und die Weite
zu genießen- und auf °WALDBADEN° im kraftvollen
Sommerwald.
Sehr liegt uns am Herzen, dass ihr alle teilnehmen
könnt, auch wenn ihr nicht hier in der Nähe wohnt
oder ihr gerne zuhause Yoga praktizieren möchtet.
So habt ihr bei allen Yogakursen* auch die Möglich-
keit online dabei zu sein.
 * außer bei °OPEN-AIR-YOGA im PARK° und WALDBADEN😉 

Und noch was Tolles, der Dienstagmorgenkurs
findet auch wieder statt!

Also lasst uns starten mit unserer megatollen
°SAMADHI-YOGA-REISE° durch den Sommer-
monat Juli.
Lasst uns miteinander das Leben, die Natur,
die Fülle und Pracht des Sommers feiern.
Lasst uns (wieder) unsere eigene Macht
annehmen und unser Leben bewusst und
aktiv gestalten.
Lasst uns die Verbindung zu allem spüren.
Lasst uns voller Vertrauen und Dankbarkeit
sein, denn
 
°DAS LEBEN IST IMMER FÜR UNS° 

Von ganzem Herzen


Eure Dev Atma & SAMADHI-Team 

                       
NB.
Da sich in diesen besonderen Zeiten bez.
behördlicher Auflagen etwas verändern
kann, schau immer wieder rein in meinen
WhatsApp-Status oder melde dich bei
Fragen direkt bei mir.

Dev

                            

Eine großartige Möglichkeit gibt's für alle,
die sich einen noch tieferen Heilungsprozess
wünschen, das

       *HERZGESPRÄCH-INTENSIV*
 
       GEHE (D)EINEN NEUEN WEG -
          KOMME IN DEINE KRAFT -
          LEBE SELBSTBESTIMMT!

Mehr Info's dazu findest du unten!  

SAMADHI-MEDITATION für
TIGERKRAFT & LÖWENMUT 


Diese powervolle Meditation schenkt dir
die Fähigkeit immer mehr deiner Kraft &
dem Leben zu vertrauen.

Sie unterstützt dich, dich selbst zu ermächtigen,
dein Leben aktiv zu gestalten und voller Energie
deinen Weg zu gehn.


                            


SITZHALTUNG:

Komme in eine für dich angenehme Position
und richte deine Wirbelsäule auf.

PART 1

Arme & Mudra:

Öffne weit deine Arme und forme deine
Hände zu 'Tigerkrallen', dafür beuge leicht
deine Finger und spanne sie an.
Halte die Spannung die ganze Zeit aufrecht.
Atme tief ein und mit dem Ausatmen bringe
deine Arme über den Kopf.
Mache kräftige rhythmische Armbewegungen
und kreuze dabei abwechselnd deine
'Tigerkrallen-Hände'.


ATEM & Mantra:

Atme kraftvoll durch die Nase ein und aus
und verbinde den Atem mit dem Mantra
                            SAT NAM
- einatmen SAT, ausatmen NAM


FOCUS:

3. Auge (zwischen Augenbrauen und Nasenwurzel)


MEDI-DAUER:

3 - 5 Min.


Finale:

Atme tief durch die Nase ein, halte den Atem 10 Sek.
und spanne dabei alle Muskeln an, dann atme kraft-
voll durch den Mund aus.

Praktiziere dies 3x.

PART 2


Lege deine linke Hand mittig auf dein Brustbein und
deine rechte Hand darüber.

Meditiere auf dein Herzzentrum mit dem Mantra

°DAS LEBEN IST IMMER FÜR MICH°

und folge dem sanften Fluss des Atems.

Vor deinem inneren Auge sehe dich kraftvoll,
voller Vertrauen bereit für dein Lebens-Abenteuer.

Genieße so lange du möchtest!

OPEN-AIR YOGA IM PARK

NATUR - ATMEN - BEWEGEN - FREISEIN- YOGA PUR


Wir lieben Yoga in der Natur unter freiem Himmel
zu
praktizieren!

Nehmt eure Yogamatten und kommt mit uns ins
'Outdoor-Yogastudio' - in den
wunderschönen
saftiggrünen Heilbronner Pfühlpark.
Gemeinsam lasst uns im Freien erfrischende
Yogaeinheiten und Meditationen genießen.



Wann: Dienstags, wenn der Wettergott mitspielt,
                
           18:00 - 19:15 Uhr °YOGA für Alle°
                                      
           19:30 - 20:45 Uhr °YOGA für Fortgeschrittene°          

          
Bitte anmelden!

        
Wo:    Bei trockenem Wetter*
           im Pfühlpark Heilbronn im Heilbronner Osten.

           Geht Richtung 'Vogelvoliere' und haltet
           nach der 'SAMADHI-Fahne' Ausschau.
           (* ansonsten in Samadhi in Präsenz und
               zugleich online via zoom)


Wer:    Yogaerfahrene, Yogastarter, Neugierige,
            Bewegungsfreaks, Paare, Familien,
            Naturliebhaber, Luftikusse, Freiluftfans,
            Junge, Alte . . . einfach alle!

Was mitbringen:
           Yogamatte; evtl. Yogakissen und Decke u.
           Wasser o. Tee . . .

Wieviel:
           Gebt das, was ihr geben möchtet.
           Wir freuen uns über euren wert-
           schätzenden Beitrag.
           Vielen Dank!

           Mit der 10-Wochenkarte sind diese
           Kurse inklusive.

Was euch erwartet:

Naturschönheiten, viel frische Luft, zwitschernde
Vögel, sanfte Brisen, duftendes Gras, tolle Mityogis,
gute Stimmung und natürlich
Yoga vom Feinsten - Yoga Pur!


NB.    Achtsam legen wir unsere Matten 1.5 m von-
          einander entfernt hin . . .
          Platz haben wir ja genug :-)

          Also:  Auf die Matten, fertig, los !!!



Wir freuen uns riesig auf euch!


Atemfluss - Achtsamkeit - Entspannung - Heilung

*WALDBADEN & YOGA*

WALDLUFT- die Medizin zum Einatmen!


Die Waldathmosphäre ist reich an biochemischen
Duftstoffen und hat eine stark heilende, gesund-
heitsförderliche Wirkung auf uns und unseren
gesamten Organismus.
Unser Nervensystem schaltet auf Entspannung u.
die Aktivität unseres Immunsystems wird gesteigert.

WALDBADEN stimuliert angenehm unsere Sinne
und hat einen postiven Einfluß auf unsere Körper-
chemie.

Komm mit uns in den Wald, tanke frische Waldluft,
öffne deine Sinne und genieße!

Doc Wald hat immer geöffnet, doch gemeinsame
Sprechstunde:-) ist:

Wann:         Mittwochs / 9:30-11 Uhr
                   (findet bei Sonnenschein und Regen statt!)

                   Bitte anmelden - Danke!
 

Treffpunkt: am Parkplatz vom Licht-Luft-Bad
                    74074 Heilbronn, Gewann Hörnlis

Wieviel:     15 Euro
                   Waldbaden ist aktuell mit der
                   10-Wochenkarte inklusive :-)



'HÖRE & SPÜRE, WAS DEIN HERZ DIR SAGT'


*HERZGESPRÄCH -
               LEBENSBEGLEITUNG*

                       
&
       

*HERZGESPRÄCH - INTENSIV*


          GEHE (D)EINEN NEUEN WEG -
             KOMME IN DEINE KRAFT -
             LEBE SELBSTBESTIMMT!


Du willst dich nicht länger im Kreis drehen
und endlich rauskommen aus der Gedanken-
spirale.

Du hast es satt, dass dich alte Glaubenssätze
blockieren und davon abhalten, das zu tun und
zu leben, was du wirklich willst.

Du hast Lust darauf, Freude und Leichtigkeit
zu leben.

Du willst endlich "JA" sagen zu dir und dem,
was dein Herz dir sagt.

Du willst selbstbestimmt, frei und voller
Lebensfreude deinen Weg gehen und deine
Kraft entfalten.

Dann mache jetzt den ersten Schritt!

Ich freue mich, dich mit viel Herz, Klarheit und
Erfahrung auf deinem Weg zu begleiten.


Dev Atma


Beide *HERZGESPRÄCH* - Varianten biete
ich 'Online per Zoom' oder im erholsamen
und kraftspendenden 'Heilbronner Wald' an.


Kontakt:
info@samadhi-devatma.de
oder Tel. 07131 / 74 52 408

*YOGA & MEDITATION
  in der SAMADHI-GARTEN-OASE*



Finde Ruhe, genieße Yoga & meditiere mit uns
unterm freien Himmel in unserer wunderschönen
und kraftvollen
                          YOGA-OASE.


*SCHWANGEREN-YOGASCHATZ* - via Präsenz & online!

Sanfte und ausgewählte Yogaübungen,
erhebende Meditationen, bewusste Atem-
führung für eine erfüllte Schwangerschaft
und Stärkung des Vertrauens in deine
weibliche Kraft….


Wann: Mittwochs, 19:00 - 20:30 Uhr
                                   
            7./14./21. Juli

*MAMA-BABY-YOGA* - via Präsenz & online!

'Mama-Baby-Seelenzeit -  sanfte Bewegung -
 Kraft schöpfen -  Austausch'
  


Liebe Mami,

in diesem besonderen
*MAMA-BABY-YOGAKURS*

findest du Zeit und Raum wieder zu Atem
zu kommen im oft herausfordernden
'Baby-Alltag'.


Genieße gemeinsam mit deinem Schatz
wertvolle 'Mama-Baby-Seelenzeit' und spüre
eure innige Verbindung. Schöpfe Kraft und
finde wieder deine Balance.


Spielerisch-sanfte Yogaübungen, die dich
und dein Baby fördern, Atemübungen für
mehr Gelassenheit, Singen, Zeit für Aus-
tausch und viele Schönes erwartet euch.


Voller Vorfreude auf dich und dein Baby

Dev Atma   
 


Wann
:        9. Juli / 10:15 - 11:45 Uhr

Wieviel:   15 Euro


Bitte anmelden - Danke!

Entspanne dich und tue Gutes dabei!

*SAMADHI-WEEKEND-MEDITATION* - via Präsenz & online!



Mit einer kraftvollen und zugleich
entspannenden Meditation lasse
deine Woche ausklingen und starte
ganz relaxt ins Wochenende.


Wann:  Freitag, 30.Juli / 18 - 18:30 Uhr

            Bitte anmelden - Danke!


Bei der *SAMADHI-WEEKEND-MEDITATION*
kommt deine Spende zu 100% den Hilfsorganisationen

FAMILIENHERBERGE- LEBENSWEG
Hilfe für Familien mit schwersterkrankten Kindern
www.lebensherberge-lebensweg.de
                    &
GATHER OUR CHILDREN HOME
Zuhause und Zuflucht für indianische Kinder in South Dakota
www.gatherourchildrenhome.org

zugute!

          VORANKÜNDIGUNG!

*SAMADHI macht SOMMERFERIEN*


          vom 2. August - 10. September


Wir tauchen ein in die Sommerpause und
sind ab Montag, den 13. September wieder
erfrischt und voller Elan für euch da.



Wenn Sie diese E-Mail (an: winkler@2elemente.de) nicht mehr empfangen möchten, können Sie diese hier kostenlos abbestellen.

 

SAMADHI - Yoga · Natur & Lebensfreude
Einsteinstr. 28
74074 Heilbronn
Deutschland

07131 - 7452408
info@samadhi-devatma.de
www.samadhi-devatma.de